Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły

Opis

Cierpisz na stres, lęk i poczucie zagubienia? Bezsenność odbiera ci energię, a znane sposoby na relaks zawodzą. Odkryj podejście, w którym joga to nie ćwiczenia ciała, lecz potężna praca z umysłem. W książce „Praktyka nieśmiertelności” Ishan Shivanand, współczesny mnich i badacz, przekazuje ci starożytną wiedzę z klasztoru w formie praktycznych wskazówek na co dzień. Z jego metod z sukcesem korzystają dziś weterani oraz prezesi firm. Codzienna praktyka nieśmiertelności pozwoli ci wyciszyć umysł i odzyskać równowagę. Ten rozwój osobisty zapewni ci głęboki spokój i odnowi relację z samym sobą. Książka „Praktyka nieśmiertelności” pokazuje, jak krok po kroku odzyskać kontakt ze sobą i uwolnić się od wewnętrznego chaosu. Zadbaj o zdrowie i sięgnij po przewodnik, który uwolni twój najwyższy potencjał.