Mikroprzerwy regulacyjne dla klas 4-8
Opis
Mikroprzerwy regulacyjne dla klas 4-8 - Agnieszka Bala - WIR
Mikroprzerwy regulacyjne dla klas 4–8 to zestaw 50 krótkich aktywności, które pomagają uczniom zadbać o koncentrację, wyciszenie i dobre samopoczucie podczas szkolnego dnia. Ćwiczenia można wykorzystać w dowolnym momencie, gdy klasa potrzebuje chwili zatrzymania, uporządkowania uwagi lub spokojnego przygotowania do dalszej pracy.
Każda karta wykorzystuje prosty i powtarzalny schemat: wyobraź sobie – narysuj – zrób teraz. Dzięki temu uczniowie szybko poznają zasady i mogą sprawnie przejść do działania. Poszczególne aktywności zajmują zaledwie kilka minut, dlatego łatwo włączyć je w codzienny rytm lekcji.
Karty nie wymagają wcześniejszego przygotowania ani dodatkowych materiałów. Nauczyciel może w każdej chwili wybrać odpowiednią aktywność i od razu przeprowadzić ją z klasą.
Dlaczego warto?
wspierają koncentrację i ponowne skupienie uwagi;
pomagają uczniom wyciszyć się i zatrzymać na chwilę;
wspierają samoregulację oraz dobrostan podczas szkolnego dnia;
oferują 50 gotowych pomysłów na krótkie aktywności;
opierają się na prostym, powtarzalnym schemacie;
nie wymagają wcześniejszych przygotowań ani dodatkowych materiałów;
można łatwo dopasować je do aktualnych potrzeb grupy;
sprawdzają się jako krótkie urozmaicenie codziennych zajęć.
Co zawiera zestaw?
50 kart podzielonych na kategorie:- skupienie,- wyciszenie,- samoregulacja,- motywacja;
instrukcję.
Dla kogo?
Zestaw przeznaczony jest dla:
uczniów klas 4–8 szkoły podstawowej;
nauczycieli i wychowawców;
pedagogów i specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą;
osób prowadzących zajęcia grupowe.
Kiedy można wykorzystać karty?
Mikroprzerwy sprawdzą się:
podczas lekcji;
na godzinach wychowawczych;
między zadaniami wymagającymi dużej koncentracji;
po intensywnych lub angażujących aktywnościach;
gdy uczniowie potrzebują chwili wyciszenia;
przed rozpoczęciem zadania wymagającego skupienia;
jako krótkie wsparcie codziennego dobrostanu uczniów.
To praktyczna pomoc dla nauczycieli, która pozwala w prosty sposób wprowadzać krótkie momenty ruchu, wyciszenia i regeneracji w codzienną pracę z klasą.
