Galaktyka
Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała
61,98 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
- Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała. Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!
- Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu?
- Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię?
- Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi?
- Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.
Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpieczne