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Das grosse 2 in 1 Krafttraining Kochbuch - Dominik Karem - książka wyd. 2024

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Opis

400 Rezepte für Muskelaufbau & Fitness-ErnährungProteinreiche Gerichte für den MuskelaufbauKalorienbewusste Rezepte für FettabbauSnacks, Shakes und schnelle MahlzeitenNährwertangaben: Jedes Rezept mit Kalorien, Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten.

Exklusiver Ratgeber: Tipps zu Trainingsplänen, Ernährungskombinationen und Motivation.30-Tage-Challenge: Schritt-für-Schritt-Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene.