Zunehmen kann einfach sein - Alexander Bauel - książka wyd. 2021

Opis

Gewicht zunehmen geht auch einfach!

Wer an Gewicht zunehmen möchte, der denkt vielleicht, dass es einfach reicht etwas mehr zu essen und das es vollkommen ausreicht, wenn man dies ein paar Tage so macht. Da Sie auf der Suche sind, erfolgreich und langfristig an Gewicht zuzunehmen, dann haben Sie wahrscheinlich auch schon bemerkt, dass ein vermehrtes Essen alleine nicht wirklich zum langfristigen Erfolg führen wird.

In diesem Buch werden wir Sie unterstützen vorallem gesund, schnell und langfristig an Gewicht zuzunehmen. Hier wird natürlich der Ernährungsteil mit leckeren Rezepten eine große Rolle spielen, jedoch auch ein gewisses Hintergrundwissen ist hier sehr entscheidend, dass Sie in diesem Buch erfahren werden.

In diesem Buch erfahren Sie u.a.:- Ursachen von Untergewicht- Folgen von Untergewicht- Welche Möglichkeiten es gibt, um gesund zuzunehmen- Worauf es im Alltag ankommt- und vieles mehr++ Großer Ernährungsteil mit leckeren Rezepten ++Tipp: Übrigens finden Sie auch vegetarische Gerichte in diesem Buch! Wenn auch Sie endlich gesund und einfach an Gewicht zunehmen möchten, dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie!

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