Mamania
Zbudujmy sobie wioskę. O tym, jak wspierać rodziców w opiekowaniu się sobą
29,13 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Zbudujmy sobie wioskę. O tym, jak wspierać rodziców w opiekowaniu się sobą. W Zbudujmy sobie wioskę autorki powracają z nowymi tematami, a z ich rozmów płyną w stronę czytelników treści, które mają szansę wzmocnić ich w procesie rozwoju osobistego i pomóc poradzić sobie z trudnościami w codziennym życiu.
- Rozmawiają między innymi o:
- poczuciu własnej wartości,
- akceptacji ciała,
- strefach regulacji,
- także wyjaśniają, w jaki sposób:
- odróżnić emocje od myśli,
- traktować cudze opinie i komentarze,
- budować wspierające relacje.
- To książka, która podpowie, jakie ścieżki rozwoju warto eksplorować, ale też pomoże odzyskać zaufanie do samych siebie