Pascal
Prosto z roślin. Radosna sztuka celebrowania weganizmu
36,93 zł
bonito.pl Zobacz w sklepie Opis
Prosto z roślin. Radosna sztuka celebrowania weganizmu. Odkryj zieloną stronę mocy!
Alicja Radej kilka lat temu z całą rodziną przeszła na całkowicie roślinną dietę. Zadecydowały o tym względy etyczne, ale decyzja ta została nagrodzona także zdrowiem i wspaniałym samopoczuciem. Jeśli chcesz wprowadzić w swoje życie weganizm, a nie wiesz jak to zrobić, ta książka jest dla Ciebie.
Jak zadbać o odpowiednie wartości odżywcze? Jak przygotowywać posiłki z miłością? Jakich błędów nie popełniać? Jak dobrze kupować i jak... nie kupować? Jak rozpoznać głód fizyczny i emocjonalny? Jak celebrować prostotę w życiu i na talerzu?
Ponad 120 przepisów na pyszne dania pozwoli zakosztować roślinnej przygody.