Aromaterapia - Sheila Lavery - książka wyd. 1998

Opis

Zastanawiasz się, czy aromaterapia to coś dla Ciebie? Czy można wpłynąć na nastrój, wspomóc relaks i zadbać o dobre samopoczucie… za pomocą zapachu? Aromaterapia - co to właściwie jest? To dziedzina, która zyskuje na popularności i polega na wykorzystaniu substancji pozyskiwanych z roślin – głównie olejków eterycznych. Jej korzenie sięgają tysięcy lat wstecz, a starożytni egipcjanie, Chińczycy i Grecy doceniali moc, jaką niesie za sobą aromatyczny zapach. Ta holistyczna metoda działa poprzez zmysł węchu oraz aplikację na skórę, wpływając na nastrój, odczucie odprężenia i wspierając ogólne dobre samopoczucie za pomocą metod takich jak inhalacja, masaż czy kąpiel.